APAIXONE-SE POR VOCÊ

                    ( Fotos/Imagens" Arquivo  Google)

Você é pó de estrelas e para que existisse o universo precisou antes se auto-organizar, tal sua importância para o cosmos.

Se não quiser dar atenção ao que estamos escrevendo aqui, não importa, pelo menos aceite a sugestão para usar o protetor solar. Ele é nos dias de hoje um produto indispensável para a proteção contra queimaduras causadas pelo sol, manchas e câncer de pele. Não esqueça de que ainda tem gente colaborando com a destruição da camada de ozônio

Procure manter a calma. A vida não vai mudar com seu estresse. Com ou sem o agito dos seus neurônios, o sol vai continuar se pondo no Ocidente para poder renascer no Oriente como faz a milhões de anos. Além disso, e de muitas outras coisas, acredite, o correio celestial não comete enganos, Deus sempre nos envia o pacote certo. Respire fundo. Mantenha a coluna reta e a mente tranquila.

 Caminhe na rua de manhã ou no fim da tarde, sem pressa e com serenidade. Converse com as pessoas que encontra sobre coisas importantes ou futilidades. Não se preocupe tanto com as tarefas do dia que ainda não fez. Certa está aquela canção dos Titãs “Eu devia ter amado mais... chorado mais... trabalhado menos...”.Ame-se e cuide da sua saúde, porém, não use automedicação.

Repense sua alimentação. Não coma frituras demais, carnes vermelhas demais e frutas e verduras de menos. Beba muita água.

Vista as roupas que fazem seu estilo e de vez em quando se emperiquite. “... e a única razão por que se emperiquitava todo era porque estava perdidamente apaixonado por si próprio.” (J. Salinger)

Tenha planos reais e sonhos a atingir. Não importa o que os outros pensam mas a pessoa que você realmente é, por isso, não dispense atenção a comentários que não trazem nenhum crescimento.

Leia um bom livro, daqueles que quando a gente acaba de ler fica com vontade de conhecer o autor.

Não desperdice, nem deixe torneiras pingando, lembre-se de que a água é nos dias de hoje um bem precioso. Os mananciais já estão poluídos, e pior, secando. Por isso, desperdiçar água tratada é luxo demais.

A terra é ótima terapia, por isso cultive flores, plantas medicinais e de tempero. Faça poda, semeadura, transplante. Você vai gostar!

Arrume tempo para brincar com as crianças, lendohistórias, cantando, conversando. Elas vão aprender a gostar mais de você.

E se não quiser fazer nada disso, não faça, mas use o protetor solar e não esqueça você é o apanhador do seu próprio campo de centeio.

  Ilza Kozik   (Tigresa)
  Pedagoga e Especialista em Ecologia